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本周秋雨连绵

发布时间:2017-09-25 09:14:49 来源:http://www.lajiao168.com


上周恍若夏天。中午走在大街上,没有秋高气爽的感觉,却是酷暑般的热。对于上周的小高温,好多人都挺疑惑的,按常理说,马上就要国庆节了,为什么还这么热?原来,副热带高压最近重燃了热情,直接造成了这样的天气。“有几天,睡觉前俺家还开着电扇呢。”家住明祥小区的马先生说。

虽然小高温让人感觉怪怪的,甚至有不舒适感,但显然对秋收大为有利。

秋分已过,昼短夜长。这几天,已经有不少人觉得天好像黑得早了。再往后去,黑夜会来得越来越早,提醒大家,晚上回家注意安全,尽量早点回家。专家同时指出,这个时候养生中的重要一项便是睡眠,要睡得早,更要睡得饱。俗话说“久视伤血”,要少看电视,少玩电脑,争取22时前入睡,防止白天犯困,同时,午休小憩也有利于驱赶“秋乏”。养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身,要根据气温变化及时添衣保暖,尤其要注意胃部的保暖。老年人晨起户外锻炼时,要注意保暖,以免低温下外周血管收缩、血压升高。此时,燥邪比较盛,要多饮水,多吃水果。

市气象台预测,阴雨将是本周天气的主角,本周我市降水量为20.0mm~30.0mm(历年均值15.8mm);平均气温偏低,为17.0℃~18.0℃(历年均值18.7℃),极端最高气温在25℃左右。除了本周四有短暂好天气 外,其余时间不是小雨就是阴天。

看到这样的天气预报,总免不了会“哎呀”一声。从心理学上来讲,阴雨连绵的日子,要是自我调节不好,心情也会跟着阴郁。连日阴雨,情绪低落该怎么办?市第二人民医院的黄大夫建议:第一,可以从改变自身生活的小环境做起。办公室里多放置些绿色植物,居室、服饰的颜色适当鲜艳些,都可以有效改善人的情绪。第二,要学会转移注意力,适当进行体育锻炼、听听音乐等,也能对人的心理起到舒解开导的作用。第三,要多和亲人朋友倾诉、交流、沟通,把负面情绪及时宣泄出去。有些人经过简单心理疏导和生活调整可以很快痊愈,但也有患者长时间抑郁焦虑,超过两周,就需要及时到医院就诊。我们不能左右天气,但至少可以不让天气过多地影响到我们的心情。

从今天起,连续3天都会有绵绵小雨,之后的两天虽说没有雨,但天气也好不到哪去,阴沉沉的同样令人郁闷,到了周末,小雨将再次光临,因此,大家出行时最好备上雨具。虽然连绵阴雨惹人烦,但市城管局相关负责人说,这对环卫工人却是作业的好时机。道路保洁员可借雨水,集中清理人行道。雨天冲洗道路,虽然比平时工作更辛苦,但相较晴天,投入少,效果好,效率高。

在这周的雨天里,气温下调是必然的,尤其是本周的前3天,估计会有些凉了。对比上周至今的最高气温,直接下跌7℃以上,是真到了“一场秋雨一场凉”的日子了。天气转凉,已是定局。但副热带高压时不时地再“插一脚”,就导致本周有几天的温度还会适当调高。

连绵秋雨将对当前的秋收作业产生不利影响。土壤长时间积水,会造成根系或植株死亡,延迟秋收作物及经济作物成熟,不利于秋收作物的收获晾晒,造成秋播推迟。

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